Makanan Sehat
8 Kebiasaan Minum yang Dapat Mencegah Perut Buncit, Cobain Yuk!
Jakarta – Memiliki pola makan yang tidak sehat dan jarang olahraga membuat perut jadi mudah buncit. Kebiasaan buruk tersebut kalau tidak segera…
Makanan Sehat 01
Daftar berita
Makanan Sehat
Begini Tips Minum Kopi agar Tekanan Darah Tak Melonjak
Jakarta – Kopi memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, tapi ada beberapa tips ngopi agar tidak memicu lonjakan tekanan darah tinggi. Begini caranya.…
Makanan Sehat
Bangun Tidur Jangan Langsung Ngopi, Ini Waktu Tepat Buat Ngopi
Jakarta – Minum kopi setelah bangun pagi ternyata tak disarankan. Ada beberapa aturan dan rekomendasi waktu terbaik minum kopi. Aroma kopi yang…
Makanan Sehat
Banyak Makan Gorengan, Konsumsi Teh Hijau dan Buah Untuk Perkecil Efeknya
Jakarta – Makanan yang digoreng memang rasanya lebih enak dan gurih meski tidak sehat. Untuk menetralisirnya bisa makan buah, sayur hingga minuman…
Makanan Sehat
5 Makanan Murah Ini Bisa Bantu Kontrol Kadar Kolesterol Usai Lebaran
Jakarta – Usai merayakan hari Lebaran dengan makanan enak dan berlemak, bisa konsumsi makanan murah meriah ini yang bantu kontrol kadar kolesterol.…
Makanan Sehat
Catat! Ini 7 Buah Rendah Gula yang Bantu Turunkan Berat Badan
Jakarta – Buah bagus untuk diet. Namun, pilihlah buah yang kandungan gulanya rendah dan nutrisinya tinggi untuk menurunkan berat badan dengan cepat.…
Makanan Sehat
5 Makanan Vegetarian yang Bisa Jadi Alternatif Asupan Ikan
Jakarta – Menjalani diet vegetarian berarti harus menyampingkan nutrisi yang didapatkan dari asupan hewani. Ahli gizi menyarankan beberapa asupan nabati pengganti asupan…
Makanan Sehat
Hindari Minum Kopi setelah Makan Daging, Ini Efeknya
Jakarta – Saat berlebaran konsumsi daging sapi jadi bertambah. Setelah makan daging jangan langsung minum kopi karena berisiko untuk kesehatan. Ini penjelasannya!…
Makanan Sehat
Tak Doyan Makan Ikan? Ini Efeknya untuk Kesehatan
Jakarta – Tidak banyak orang menyukai ikan, bahkan ada yang tidak pernah mencobanya. Padahal, ikan mengandung banyak nutrisi. Lantas, apa efeknya jika…
Makanan Sehat
Kentang Sudah Kehijauan Kulitnya, Masih Aman Dimakan?
Jakarta – Kentang mungkin berwarna hijau karena terkena paparan sinar matahari. Jika mendapati hal ini, apakah kentang masih aman dikonsumsi? Begini faktanya.…