Makanan Sehat
5 Efek Minum Kopi Sore Hari yang Bisa Pengaruhi Kualitas Tidur
Jakarta – Kopi merupakan minuman yang umum dikonsumsi setiap hari. Sebagian orang suka minum kopi pada sore hari. Beberapa efek minum kopi…
Makanan Sehat 09
Daftar berita
Makanan Sehat
Catat! Ini 5 Manfaat Kebiasaan Ngopi di Pagi Hari
Jakarta – Selain bisa membuat tubuh terasa lebih segar dan tidak mengantuk, kopi memiliki sejumlah manfaat untuk tubuh saat dikonsumsi pagi hari.…
Makanan Sehat
Berapa Kali Maksimal Makan Mie Instan dalam Seminggu? Ini Kata Ahli Gizi
Jakarta – Mie instan menjadi salah satu makanan cepat saji yang banyak disukai orang. Umumnya, mie ini dijual bentuk kemasan cangkir, atau…
Makanan Sehat
Catat! 5 Makanan Ini Perlu Dikonsumsi Wanita 40 Tahun ke Atas
Jakarta – Wanita yang sudah memasuki usia 40 tahun membutuhkan nutrisi lebih baik. Nutrisi tersebut bisa didapat dari sejumlah makanan sehat, seperti…
Makanan Sehat
1 Buah Apel Berapa Kalori? Ini Nutrisi dan Alasan Kenapa Bagus untuk Diet
Jakarta – Buah apel yang segar dan utuh itu kaya akan nutrisi. Pasalnya, membuang kulit kulit apel juga bisa menghilangkan banyak serat…
Makanan Sehat
Ini Waktu Terbaik Untuk Minum Kopi Setelah Bangun Tidur
Jakarta – Minum kopi di pagi hari telah menjadi rutinitas. Namun, berapa lama jarak waktu yang tepat antara bangun tidur dan minum…
Makanan Sehat
Ini 5 Penyebab Diet Soda Dapat Memicu Kenaikan BB
Jakarta – Masih banyak yang salah kaprah, diet soda tidak termasuk minuman sehat. Ahli gizi menyebut ada ancaman efek negatif dari konsumsi…
Makanan Sehat
Pola Makan Emily Ratajkowski, Model yang Doyan Kopi dan Croissant
Jakarta – Emily Ratajkowski memiliki tubuh langsing. Tentu ia punya pola hidup sehat, seperti rutin olahraga hingga mengonsumsi makanan berikut ini. Nama…
Makanan Sehat
Kenali 7 Tanda Kekurangan Protein yang Perlu Diwaspadai
Jakarta – Protein merupakan zat gizi makro yang penting dipenuhi kebutuhannya. Jangan sampai kurang mengonsumsi protein. Kenali 7 tanda kekurangan protein yang…
Makanan Sehat
Rahasia Bugar David Beckham, Rutin Minum Racikan Smoothies Ini
Jakarta – Pasangan Hollywood David Beckham dan Victoria Beckham dikenal memiliki tubuh yang bugar. Rahasianya karena meminum smoothies dari racikan buah dan…