Makanan Sehat
Apa Benar Makan Alpukat Bikin Gemuk dan Sembelit?
Jakarta – Alpukat tergolong buah yang banyak digemari. Buah ini juga ‘diselimuti’ berbagai mitos yang sebenarnya tak perlu lagi dipercaya. Begini faktanya.…
Topik
#alpukat
Daftar berita
Makanan Sehat
Konsumsi Alpukat Bisa Bantu Turunkan Berat Badan, Ini Sebabnya!
Jakarta – Alpukat sering dijadikan sebagai menu makan saat sedang diet. Namun, apakah makan alpukat benar-benar bisa membantu menurunkan berat badan? Alpukat…
Diet
7 Cara Diet Artis, Clean Eating Prilly Sukses Turunkan BB hingga 12 Kg
Jakarta – Ada banyak cara diet yang bisa dilakukan. Jika masih bingung memilih, detikers bisa mencontoh artis-artis yang sudah sukses melakukan diet…
Makanan Sehat
Alpukat vs Pisang: Mana Pilihan Sarapan yang Lebih Sehat?
Jakarta – Alpukat dan pisang, dua buah favorit banyak orang untuk disantap pagi hari. Seperti apa nutrisi keduanya dan mana yang lebih…
Makanan Sehat
Hati-hati! Makan Alpukat Kebanyakan Bisa Picu 4 Efek Samping
Jakarta – Alpukat menjadi buah favorit pelaku hidup sehat karena mengandung lemak baik dan rasanya creamy gurih. Namun hindari makan alpukat kebanyakan…
Makanan Sehat
Jangan Dibuang! Kulit Alpukat Punya Manfaat Sehat Ini
Jakarta – Kulit alpukat sering kali dibuang karena dianggap tidak bermanfaat. Faktanya, kulit buah berdaging lembut ini punya manfaat sehat karena kaya…
Makanan Sehat
Konsumsi 5 Makanan Kaya Magnesium Ini Bikin Tidur Nyenyak
Jakarta – Tidur berkualitas diperlukan untuk menunjang kesehatan secara keseluruhan. Salah satunya caranya bisa dengan rutin mengonsumsi makanan kayak magnesium berikut ini.…
Makanan Sehat
Catat! 5 Makanan Sehat untuk Turunkan Kadar Kolesterol Pada Tubuh
Jakarta – Kadar kolesterol pada tubuh perlu dikontrol agar tidak mengganggu pada kesehatan. Salah satunya dengan rajin konsumsi makanan sehat. Menjaga kadar…
Diet
9 Buah dan Sayur Ini Bisa Bantu Menangkal Hipertensi
Jakarta – Hipertensi alias tekanan darah tinggi sering disebut sebagai silent killer. Pasalnya, kondisi ini seringkali tidak menunjukkan gejala yang jelas, sehingga…
Diet
7 Makanan Tinggi Protein untuk Bantu Turunkan Berat Badan
Jakarta – Protein merupakan salah satu nutrisi yang sangat dibutuhkan oleh tubuh. Protein memiliki banyak peran penting, mulai dari membantu pembentukan hormon,…