Diet
Saran Dokter Gizi agar Body Nggak ‘Lebaran’ di Momen Lebaran
Jakarta – Lebaran identik dengan beragam hidangan lezat. Meskipun mengandung gula, lemak, dan garam tinggi, ahli gizi menegaskan bahwa tetap menikmati makanan…
Topik
#kolesterol
Daftar berita
Diet
7 Cara Diet Kolesterol, Daftar Asupan yang Perlu Dikonsumsi dan Dibatasi
Jakarta – Diet kolesterol adalah metode hidup sehat dengan menekan kadar zat ini dalam tubuh. Diet juga dilakukan dengan lebih selektif pada…
Diet
5 Cara Mengatasi Kolesterol Tinggi Usai Kalap Makan Daging di Malam Tahun Baru
Jakarta – Acara bakar-bakaran daging atau pesta barbeque di malam tahun baru bisa memicu kolesterol tinggi. Ada banyak cara mengatasi kolesterol tinggi…
Diet
6 Minuman buat Turunkan Kolesterol Secara Alami, Cocok buat Hidangan Sarapan!
Jakarta – Kadar kolesterol yang tinggi dapat meningkatkan risiko kesehatan yang serius, seperti stroke atau serangan jantung. Tak heran, banyak orang mencari-cari…
Makanan Sehat
Batasi Konsumsinya, 5 Makanan Ini Bisa Tingkatkan Kadar Kolesterol
Jakarta – Ketidakseimbangan kolesterol bisa dihindari dengan menjaga pola makan. Salah satunya menghindari sejumlah makanan yang bisa meningkatkan kadar kolesterol secara diam-diam,…
Makanan Sehat
7 Efek dari Minum Kopi Setiap Hari, Baik atau Buruk?
Jakarta – Minum kopi setiap hari sudah menjadi kebiasaan bagi banyak orang. Dampak rutin minum kopi bisa signifikan bagi kesehatan tubuh. Mulai…
Makanan Sehat
3 Makanan Bebas Kolesterol Ini Bantu Kelola Stress
Jakarta – Stress bisa diatasi dengan konsumsi sejumlah makanan sehat. Di antaranya 3 makanan bebas kolesterol ini yang menurut para ahli bisa…
Makanan Sehat
Apa Benar Minum Kopi Bikin Kolesterol Tinggi? Ini Kata Ahli
Jakarta – Minum kopi sering dikaitkan dengan penyakit tertentu. Salah satunya meningkatkan risiko kolesterol tinggi. Namun, apakah benar ada kaitan minum kopi…
Makanan Sehat
Minum Teh Chamomile Bisa Bikin Kolesterol Turun, Apakah Benar?
Jakarta – Selain menenangkan, minum teh chamomile juga disebut dapat menurunkan kolesterol dan risiko penyakit jantung jika dikonsumsi rutin. Apa benar? Teh…
Makanan Sehat
Kadar Kolesterol Naik? Konsumsi 8 Minuman Enak Penurun Kolesterol Ini
Jakarta – Tingginya kadar kolesterol darah bisa memicu beragam penyakit kronis. Konsumsi 8 minumsn berkhasiat ini bisa membantu turunkan kadar kolesterol darah.…