Makanan Sehat
Berapa Jumlah Kalori Satu Piring Nasi Putih? Ini Penjelasannya
Jakarta – Nasi putih adalah makanan pokok yang tidak sulit ditemukan di berbagai belahan dunia, terutama Indonesia. Layaknya makanan lain, nasi putih…
Topik
#nasi putih
Daftar berita
Makanan Sehat
Berapa Kalori Nasi Putih dan Mie Instan?
Jakarta – Kalori nasi putih dan mie instan termasuk tinggi sesuai peruntukannya sebagai makanan pokok. Buku Ilmu Gizi Dilengkapi dengan Standar Penilaian…
Diet
Selebgram Ayu Puspa Sukses Turunkan BB 15 Kg dalam 6 Bulan, Rahasianya Simpel
Jakarta – Ayu Puspa menceritakan perjalanan dietnya berhasil menurunkan berat badan dari sebelumnya 64 kg hingga menjadi 49 kg dalam waktu kurang…
Makanan Sehat
4 Fakta Konsumsi Nasi di Balik Mitos Bikin BB hingga Gula Darah Naik
Jakarta – Konsumsi nasi disebut cepat menaikkan berat badan. Namun, seorang ahli gizi mengungkap bahwa itu hanyalah mitos. Ini faktanya! Konsumsi nasi…
Makanan Sehat
Gampang Ditiru, Begini Cara Mudah Kurangi Kadar Gula dalam Nasi Putih
Jakarta – Konsumsi nasi putih patut diwaspadai berkat kandungan gulanya yang tinggi. Untuk menguranginya, coba cara mudah berikut ini. Nasi telah menjadi…
Diet
Diet Sambil Tetap Makan Nasi Putih? Bisa Kok, Begini Caranya
Jakarta – Nasi putih sering dianggap sebagai ‘musuh’ saat diet. Pasalnya, banyak orang yang beranggapan makan nasi putih dapat menggagalkan diet dan…
Diet
Berat Badan Turun dan Tetap Makan Nasi? Bisa-bisa Saja, Ini Kata Dokter Gizi
Jakarta – Seseorang yang sedang diet untuk menurunkan berat badan kerap menghindari nasi. Pasalnya, banyak yang percaya mengonsumsi nasi putih dapat menghambat…
Makanan Sehat
Makan Nasi Bikin Gemuk dan Berat Badan Naik, Apa Benar?
Jakarta – Banyak orang menghindari konsumsi nasi saat diet, karena dianggap dapat menaikkan berat badan. Namun, anggapan tersebut dinilai salah oleh beberapa…
Makanan Sehat
Waspada! Ini 5 Efek Samping Kebanyakan Makan Nasi Putih
Jakarta – Menjadi makanan pokok orang Indonesia, nasi putih sebenarnya punya risiko untuk kesehatan. Jika dikonsumsi berlebihan, maka lima efek samping untuk…
Makanan Sehat
3 Trik Makan Nasi Putih Agar Tak Bikin Gendut dan Berat Badan Naik
Jakarta – Nasi putih jadi kambing hitam kegagalan diet penurunan berat badan. Padahal nasi putih tetap aman dikonsumsi selama diet dengan 3…