Makanan Sehat
Ini Aturan Konsumsi Daging Tiap Hari Agar Tubuh Tetap Sehat
Jakarta – Daging menjadi makanan yang umum dikonsumsi sehari-hari. Namun, ada takaran konsumsi daging setiap hari agar tetap menyehatkan tubuh. Daging termasuk…
Topik
#sumber protein
Daftar berita
Makanan Sehat
10 Makanan Tinggi Protein Penurun Berat Badan yang Rendah Kalori
Jakarta – Makanan tinggi protein memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Namun, jika kalian ingin diet menurunkan berat badan, maka membutuhkan sumber protein…
Makanan Sehat
5 Jenis Ikan yang Banyak Nutrisi tapi Harganya Murah
Jakarta – Ikan adalah salah satu pilihan sumber protein yang lebih terjangkau. Apakah detikers tahu, kalau ada beberapa jenis ikan yang harganya…
Makanan Sehat
Tahu Bisa Jadi Sumber Protein Nabati, Ini Manfaat Sehatnya
Jakarta – Tahu bisa menjadi asupan protein nabati yang lezat. Terbuat dari kacang kedelai, tahu juga menyimpan beragam manfaat. Jadi, apakah benar…
Makanan Sehat
5 Buah Tinggi Protein yang Bikin Kenyang Seharian, Cocok Buat Diet
Jakarta – Sumber protein tak hanya daging atau telur saja, tapi juga buah. Beberapa jenis buah tergolong tinggi protein sehingga bisa diandalkan…
Diet
Telur Rebus, Ceplok, Dadar: Samakah Nutrisinya?
Jakarta – Telur merupakan salah satu lauk favorit yang hampir selalu tersedia di meja makan. Rasanya enak, mudah diolah, dan harganya relatif…
Makanan Sehat
3 Bahan Makanan Untuk Sarapan Sehat yang Ampuh Turunkan BB
Jakarta – Sarapan dengan kandungan nutrisi bergizi seimbang menjadi kunci diet sehat. Seorang ahli mengungkapkan ada 3 bahan makanan untuk menurunkan berat…
Makanan Sehat
Protein Hewani Bersumber dari Apa Saja? Ini Jawabannya
Jakarta – Protein adalah salah satu makronutrien yang dibutuhkan tubuh. Protein bersumber dari hewan maupun tumbuhan. Protein dari hewan dikenal dengan sebutan…
Makanan Sehat
Waspada! 7 Makanan Sehari-hari Ini Mengandung Mikroplastik
Jakarta – Cemaran mikroplastik dalam makanan sehari-hari perlu diwaspadai. Beberapa makanan yang jamak dikonsumsi ternyata mengandung mikroplastik dalam jumlah tinggi. Beberapa makanan…